Nobody is perfect! Perfektionismus fördert Selbstzweifel
Es ist paradox: Die Frage “bin ich gut genug?” stellen sich zu selten die Schwachen, viel zu häufig die richtig Starken. Woran liegt das? Starke Menschen haben besonders häufig Selbstzweifel. Wer gut in seinem Fachgebiet ist, neigt häufig zu Perfektionismus. Es ist eine Frage des eigenen Anspruchs: Wer immer alles perfekt erledigen will, hat viele […]
Glücksrad: Mein Selbstcoaching-Tool, damit es im Leben möglichst immer “rund” läuft
Wenn wir Gäste mit einem 5-Gänge-Menü bekochen wollen, genügt es, wenn nur das Fleisch gräßlich versalzen schmeckt: Der ganze Abend behält einen unangenehmen Beigeschmack, im wahrsten Sinne des Wortes. Bei der Gestaltung jeder einzelnen unserer Lebenswochen sieht es ganz ähnlich aus: Wenn nur ein Bereich so richtig misslingt, können wir uns über den Rest gar […]
